Питание при цистите

Болезни мочевыводящей системы, кроме лечения, требуют еще и особого подхода к питанию. Так что если вы хотите, чтобы цистит прошел быстрее и не возвращался — стоит ограничить употребление некоторых продуктов.

Под запретом

Удалить из рациона все продукты, которые раздражают мочевой пузырь: соленую и сладкую пищу, концентрированные белки, хлебобулочные изделия, картофель, цитрусовые соки, сливы, персики, бананы, авокадо, изюм, шоколад, орехи, щавель, редьку, сельдерей, хрен, редис, чеснок, лук, цветную капусту, помидоры, копчености и консервы, соевый соус и майонез (вообще любые магазинные соусы), кофе, крепкий чай. Рекомендуется, также, ограничить количество углеводов и жиров.

Кроме того, отслеживайте свои ощущения. Если после какого-то продукта вы чувствуете себя хуже — исключите его на время болезни. При заболеваниях мочевыделительной системы нужно полностью отказаться от алкоголя, особенно пива.

Включаем в рацион:

Особое внимание обратите на овощи и овощные супы, творог и сыр, хлеб грубого помола, отварное мясо, гречневую кашу (цельнозерновые каши), сырые фрукты, оливковое масло и кедровые орешки. Более калорийную пищу нужно есть в первой половине дня, к вечеру — более легкие продукты.

Диета при остром цистите

Основная задача при остром цистите — как можно быстрее удалить инфекцию из мочевыводящих путей. Поэтому в этот период необходимо употреблять много жидкости и продуктов с мочегонным действием.

В качестве напитков (в целом нужно выпивать не менее 2-х литров день) хорошо подойдут морсы и компоты (особенно из брусники и клюквы), травяные чаи, отвары из трав (например, толокнянки), минеральная вода, некрепкий черный чай без сахара. Из овощей и фруктов рекомендуем арбузы, дыни, кабачки, огурцы, шпинат — все они являются мочегонными.

Цистит нередко может сопровождаться воспалительным процессом и в других органах мочевыделительной системы. Такая же схема питания подходит и для того, чтобы вылечить уретрит.

Кроме того, вывести инфекцию из мочевого пузыря и мочевыводящих путей помогут натуральные растительные препараты, как например Урокран. Он обладает противовоспалительным и мягким мочегонным эффектом, так как в него входят экстракты вышеупомянутых растений: клюква, листья толокнянки, плоды черники, листья петрушки и т.д. Для получения наилучшего результата при создании препарата использовался комплексный подход, подбиралось оптимальное сочетание компонентов с учетом их воздействия.